Sport in Detmold mit dem TV "Frisch Auf" Heidenoldendorf

März 2023

TV Frisch Auf Heidenoldendorf von 1896 e.V.
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Inklusionssport im TV-Heidenoldendorf Leichtathletik/ Spiel und Spaß für Kinder mit Handicap Die Sportgruppe für Kinder mit Beeinträchtigungen trifft sich jeden zweiten Montag von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Heidenoldendorf. Sich gemeinsam bewegen, was erleben, Neues ausprobieren und Spaß haben steht an oberster Stelle. Das Thema Leichtathletik spielt hier auch eine Rolle und wird vor allem in den Sommermonaten präsent sein. Bei gutem Wetter treffen wir uns auf dem Sportplatz im Schulzentrum Mitte in Detmold, erkunden gemeinsam das Stadion, lernen die leichtathletischen Disziplinen kennen, fühlen, probieren und testen die dazugehörigen Materialien aus und bewegen uns gemeinsam an der frischen Luft. Während der Sportstunde werden den Kindern Angebote in Form von Stationen gemacht, wo sie zum Beispiel slalom um Hütchen und Hürden laufen/fahren können, mit verschiedenen Wurfmaterialien rumprobieren oder Hütchen abwerfen können. Genauso gut können die Kinder aber auch eigene Ideen im Freispiel umsetzen und werden von uns Übungsleitern oder ihren Eltern dabei begleitet. Alles ganz nach dem Motto: Alles kann, nichts muss! Haben Sie/Ihr Kind Interesse an der Sportgruppe teilzunehmen? Dann melden Sie sich bitte vorher telefonisch bei Desiree Singh unter 017681237160 an.
Yoga ab dem 19. Januar 2023 immer Donnerstags 19:00 Uhr in der Margarete-Wehling-Stiftung, Niedernfeldweg 9 Kursgebühr 50 Euro für 10 Abende, für Vereinsmitglieder 20 Euro. Voranmeldung unter wolfg.schriegel(at)t-online.de Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die eher Entspannung, Kräftigung und gesunde Beweglichkeit, als Fitness suchen. Die Übungen sind für Anfänger und für Menschen mit etwas Yogaerfahrung gleichermaßen geeignet. Yoga ist geeignet um Stress abzubauen, fördert die Koordination und wirkt sich kräftigend auf den Bewegungsapparat aus. Wir werden üben unseren Atem mit der Bewegung zu verbinden, uns langsam etwas kraftvolleren Übungen zu nähern, um so in ein gutes Gleichgewicht zu kommen. Bitte mitbringen: Yogamatte, Yoga- oder ein anderes kleines Kissen, eventuell dicke Socken oder eine Decke für die Schlussentspannung, bequeme Kleidung, Neugier und 1,5 Stunden Zeit.
Tai-Chi Kurs Die nächsten Übungsabende Mittwochs 22.03.23, 05.04.23 und 26.04.23 19:00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Heidenoldendorf Kursgebühr 35 Euro für 10 Abende, für Vereinsmitglieder 5 Euro. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich Kursleiter Daniel Konttori Tai-Chi ist eine chinesische innere Kampfkunst, entwickelt im Kaiserreich China. Die weichen Bewegungen, die einen meditativen Charakter haben, dienen heute vor allem der Entspannung, sind aber auch der Gesundheit förderlich. Tai-Chi stärkt nicht nur den Körper, sondern beruhigt und erholt den Geist. Mit Tai-Chi entflieht man dem stressigen Alltag und gibt dem Körper neue Energie, die Lebensenergie, das Qi. Das Qi wird geweckt und gestärkt, so dass es ungehindert durch den ganzen Körper fliesen kann. Tai-Chi wird eine heilende Wirkung nachgesagt und soll helfen Rückenbeschwerden, Bandscheibenvorfälle zu lindern, das Immunsystem und den Kreislauf zu stärken, sowie die Seele reinigen. Wir werden zusammen Schritt für Schritt elementare Bewegungen des Tai-Chi erlernen, diese setzen wir zu einer Einheit, der Bewegungsform, zusammen. Zusätzlich lernen wir Elemente des Qi Gong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und entwickeln so eine Einheit für Körper und Geist die einfach nur guttut. Ausgebildet zum Tai-Chi Lehrer wurde Daniel Konttori bei Großmeister Karsten Förster im Dojo Suhela in Lage. Meister Karsten Förster ist nicht nur Großmeister, sondern auch Bundestrainer für Tai-Chi und Qi Gong der Martial Arts Association-International.
Kindertagesstätte Margarete-Wehling-Stiftung Wir unterstützen die Kindertsagesstätte Margarete-Wehling-Stiftung als Kooperationspartner für den Bewegungskindergarten. Zu den Internetseiten der Kindertagesstätte geht es hier: http://www.mw-stiftung.de/kindertagesstaette.html
20:00 - 22:00 Uhr, Fitness und Spiele, Sporthalle Grundschule 19:00 - 21:00 Uhr, Mixed Baskettball, Sporthalle Hauptschule 15:00 - 16:00 Uhr, Sporty Kids:Spiele u. Sport für übergewichtige Kinder von 8-12 Jahre, Sporthalle Grundschule ab 14:30 Uhr, Gerätturnen Wettkampf-/Fördergruppen, Leistungszentrum Info's und Kontakt