März 2017

TV Frisch Auf Heidenoldendorf von 1896 e.V.

Gerätturnen Mädchen

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Das Programm

Übungsleiterin: Sabine Gruhl

Tel.: 05231 18321

Förder- und Trainingsgruppen im LLZ Detmold, Georg-Weerth Str. 17a

In unserer Gruppe trainieren Mädchen im Alter von 5 bis ca. 15 Jahren, die das Turnen erlernen möchten und das Gelernte auch in Wettkämpfen beweisen wollen.
Wir treffen uns 1 bis 2x wöchentlich in der Turnhalle des Landesleistungszentrum für 2,5 Stunden zum Üben.
Inhalt unserer Übungsstunden ist das Turnen an allen 4 Geräten (Sprung, Stufenbarren, Balken und Boden) und als Voraussetzung dafür das Training von Kraft und Beweglichkeit.
Übungen wie Handstand, Rad, Überschlag und Spagat sind für uns keine Fremdwörter sondern gehören immer zum Training mit dazu.

Wenn Du Lust hast - schau einfach mal vorbei, wir freuen uns!